【湿气】是什么鬼？湿气重有哪些危害？

湿气这一词在生活中不少听说吧，但是湿气它不是水，它则像人的鼻涕一般黏黏的，一般藏匿在骨头缝里，很多人觉得湿气没什么大不了的。其实湿气却是许多病症的源头，湿气从不单一出现，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿等。另外湿邪不除，吃再多的补品、药品都好比隔山打牛，起不了作用。

平常生活中许多人患上高血压、脂肪肝、哮喘、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，这些病都与湿邪有很大关系。所以湿气我们不易忽视，能正确判断自己人体的湿气十分重要，因为每个人体质不同，体内的湿气也不同，养生从认识自己健康做起。现在起你就可以每天泡两杯红薏米芡实茶，轻松喝走体内的湿气。

在清朝时期的医学家从《湿气论》一书中道：“人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟”。

意为：都知道躲避风寒，但是却不知道逃避湿气的侵害，等发现的时候，还不重视，则湿气就会给你身体造成很大的困扰。

知道什么是湿气了，那湿气它有啥危害吗？

湿气的危害：

• 起初湿气重的人只是感觉舌像异常、皮肤起疹起痘、咽喉肿痛、稍重时胸闷乏力、大便溏稀不成形、体态困乏；
• 进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；
• 久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。