劲家庄红薏米芡实茶要怎么喝才有效？

劲家庄红薏米芡实茶要怎么喝才有效呢？首先红薏米芡实茶它非药物，是食疗养生的健康食品一类，因此要问怎么喝？还真是没有很严格的服用量要求的，可根据自己的身体状况适量喝。但是如果要是问如何喝才更有效的话，那建议经常喝，坚持饮用。可以一次冲泡1或2包，一天喝3-4次，按早中晚当茶水来喝。

另外若是湿热型人群可适量多喝1天2杯，寒湿型人群可以1天1杯。（胃功能差者，一般是饭后喝，用热水冲泡，1天1杯就好了。)

十个人有九个人是有湿气的，可以表明现在时代亚健康的人群真的越来越多，那么像祛湿茶类的饮品可以多喝，经常拿来冲泡，而且红薏米芡实茶它不但能去湿还有健脾的功效，所以不用担心喝完脾胃。

养生这东西，都是慢慢调理的一个过程，它不像西药什么神奇药物的小功效，一吃就有感觉就好了，这样快的达到效果，难免会影响人家的健康系统，记住是药都三分毒。

远离药物，从养生调理开始，从今天开始我们就来坚持喝劲家庄养生产品吧！顺祝大家身体健康，生活愉快！